Viden, udvikling og samvær
2840 HolteVælg område
Vis underviser

Underviser

Sanne Hecksher
Ledige pladser

Yoga for gravide

Ved spørgsmål ring til 39 69 33 33

Yoga under graviditeten er ren selvforkælelse, og samtidig forberedes din krop og dit sind til fødslen. Giv dig selv et pusterum i hverdagen til at vende blikket indad, og knytte bånd til dit barn. Med blide stræk og afspænding kan du mindske graviditetsgener. Der sættes fokus på åndedrættet, der giver øget kropsbevidsthed og mental balance. Hver gang afsluttes med en afstressende dybdeafspænding, der giver ro og overskud. Start efter 12. graviditetsuge.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 26-11-2020, kl. 17:00

Ugedag Torsdag
Holdnr2077051
Adresse Høje Gladsaxe 71 -
Gyngemosevej 7
2860 Søborg
Lokalegymnastiksal stuen
Holdtimer16
Antal mødegange8
AfdelingAOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk

Kursusdage

26-11-2020 Torsdag 17:00  -  18:30
03-12-2020 Torsdag 17:00  -  18:30
10-12-2020 Torsdag 17:00  -  18:30
17-12-2020 Torsdag 17:00  -  18:30
07-01-2021 Torsdag 17:00  -  18:30
14-01-2021 Torsdag 17:00  -  18:30
21-01-2021 Torsdag 17:00  -  18:30
28-01-2021 Torsdag 17:00  -  18:30

Faktaoplysning

Bemærk Medbring yogamåtte, tæppe og løstsiddende tøj.

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Yoga for gravide

Ledige pladser
Pris i DKK 850,00
Torsdag 10-09-2020, kl. 18:45-20:15 AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk Sanne Hecksher

Yoga for gravide

Ledige pladser
Pris i DKK 850,00
Torsdag 10-09-2020, kl. 17:00-18:30 AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk Sanne Hecksher

Yoga for gravide

Ledige pladser
Pris i DKK 850,00
Torsdag 26-11-2020, kl. 18:45-20:15 AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk Sanne Hecksher