Viden, udvikling og samvær
2840 HolteVælg område
Vis underviser
Juliane Philine Rothmaler
Ledige pladser

Hatha yoga

Ved spørgsmål ring til 39 69 33 33

På vores lille yogahold kan alle være med uanset alder eller skavanker. Vi starter altid med noget afspænding, derefter følger en lille chant og åndedrætsøvelser. Efter opvarmningen og nogle forskellige solhilsener gennemgår vi ca. 10 stillinger (asana), hvor hver enkelt finder sin personlige variation, som passer til kroppens tilstand den dag. Stole, yogablokke og væggene hjælper dig. Vi afslutter timen med ca. 15 minutters dybdeafspænding. Kom frisk!

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 22-02-2018, kl. 10:00

Ugedag Torsdag
Holdnr876183
Adresse Charlottenlund Stationsbygning
Stationspladsen 2
2920 Charlottenlund
LokaleSalen
Holdtimer28
Antal mødegange14
AfdelingAOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk

Kursusdage

22-02-2018 Torsdag 10:00  -  11:30
01-03-2018 Torsdag 10:00  -  11:30
08-03-2018 Torsdag 10:00  -  11:30
15-03-2018 Torsdag 10:00  -  11:30
22-03-2018 Torsdag 10:00  -  11:30
05-04-2018 Torsdag 10:00  -  11:30
12-04-2018 Torsdag 10:00  -  11:30
19-04-2018 Torsdag 10:00  -  11:30
26-04-2018 Torsdag 10:00  -  11:30
03-05-2018 Torsdag 10:00  -  11:30
17-05-2018 Torsdag 10:00  -  11:30
24-05-2018 Torsdag 10:00  -  11:30
31-05-2018 Torsdag 10:00  -  11:30
07-06-2018 Torsdag 10:00  -  11:30

Faktaoplysning

Niveau Begyndere/let øvede
Bemærk Medbring tæppe og løstsiddende tøj.

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Hatha Yoga

Ledige pladser
Pris i DKK 915,00
Onsdag 21-02-2018, kl. 09:30-10:35 AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk Birthe Anette Delfs

Hatha yoga

Ledige pladser
Pris i DKK 1.285,00
Tirsdag 20-02-2018, kl. 18:15-19:45 AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk Thomas Joachim Langer

Hatha yoga

Ledige pladser
Pris i DKK 1.380,00
Mandag 05-02-2018, kl. 17:30-19:00 AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk Bo Henriksen