Viden, udvikling og samvær
2840 HolteVælg område
Vis underviser
Phie Skovgaard
Ledige pladser

Find ro med yoga

Ved spørgsmål ring til 39 69 33 33

På dette hold arbejder vi med anti-stress/meditativ yoga med det formål, at finde ro med yoga. Enkle yogastillinger udføres i et roligt tempo og i en tilstand af opmærksomhed. Du vil få en oplevelse af at komme ned i kroppen, mærke dig selv og blive nærværende. Vi arbejder med udvikling af styrke, fleksibilitet, balance, kropsbevidsthed og et mere optimalt åndedræt. Hver gang afsluttes med en dybdeafspænding.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 27-09-2017, kl. 16:30

Ugedag Onsdag
Holdnr776683
Adresse Vangede Stationsbygning
Vangedevej 143
2820 Gentofte
LokaleTræningssal
Holdtimer20
Antal mødegange10
AfdelingAOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk

Kursusdage

27-09-2017 Onsdag 16:30  -  18:00
04-10-2017 Onsdag 16:30  -  18:00
11-10-2017 Onsdag 16:30  -  18:00
25-10-2017 Onsdag 16:30  -  18:00
01-11-2017 Onsdag 16:30  -  18:00
08-11-2017 Onsdag 16:30  -  18:00
15-11-2017 Onsdag 16:30  -  18:00
22-11-2017 Onsdag 16:30  -  18:00
29-11-2017 Onsdag 16:30  -  18:00
06-12-2017 Onsdag 16:30  -  18:00

Faktaoplysning

Niveau Begyndere
Bemærk Kom i løstsiddende tøj, du kan bevæge dig frit i.

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.