Viden, udvikling og samvær
2840 HolteVælg område
Vis underviser
Troels Rimi Andersen
Ledige pladser

Morgen yoga

Ved spørgsmål ring til 45 80 19 00

Få det bedste ud af din dag med morgen yoga. Ved at gå din krop igennem med øvelser der styrker din krop og psyke, bringer du samtidig ro i sindet. Og nervebanerne, som er ledetråde for kroppens energi, har man med megen forskning set, kommer i ro og balance og dermed har en afstressende funktion. Der vil blive arbejdet med både din styrke og fysik, såvel som udfordre din indre og ydre balance, dit åndedræt og meditations evner, hvad end du er dygtig eller er som ny over for dette. Yoga kan praktiseres både morgen og aften, men ens indlering er som regel bedre om morgenen.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 08-09-2017, kl. 09:20

Ugedag Fredag
Holdnr776028
Adresse Gribskov - oplyses senere
3200 Helsinge
Lokaleoplyses inden
Holdtimer28
Antal mødegange14
AfdelingAOF Nordsjælland

Kursusdage

08-09-2017 Fredag 09:20  -  10:50
15-09-2017 Fredag 09:20  -  10:50
22-09-2017 Fredag 09:20  -  10:50
29-09-2017 Fredag 09:20  -  10:50
06-10-2017 Fredag 09:20  -  10:50
13-10-2017 Fredag 09:20  -  10:50
27-10-2017 Fredag 09:20  -  10:50
03-11-2017 Fredag 09:20  -  10:50
10-11-2017 Fredag 09:20  -  10:50
17-11-2017 Fredag 09:20  -  10:50
24-11-2017 Fredag 09:20  -  10:50
01-12-2017 Fredag 09:20  -  10:50
08-12-2017 Fredag 09:20  -  10:50
15-12-2017 Fredag 09:20  -  10:50

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Morgen yoga

Ledige pladser
Fredag 05-01-2018, kl. 09:20-10:50 AOF Nordsjælland Troels Rimi Andersen