Viden, udvikling og samvær
2840 HolteVælg område
Vis underviser
Annemarie Mikkelsen
Ledige pladser

Yoga

Ved spørgsmål ring til 45 80 19 00

Meditativ og dynamisk yoga.
Giv din krop, sind og sjæl et åndehul og deltag i Hatha yoga kombineret med restorative yoga (afstressende). Min yoga undervisning indeholder udover de kropslige øvelser (asanas) også meditation og åndedrætsøvelser (pranayama) hver gang.
Med yoga slipper du hverdagens stress, udfordringer og bekymringer og nærer din krop, sind og sjæl. I min yoga undervisning er der meget fokus på dit bevidste nærvær. Hver gang afsluttes med afspænding.
Medbring tøj du kan bevæge dig i og et varmt tæppe.
Hvis du har skader så kontakt underviser først og hør om holdet egner sig til dig.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 19-04-2017, kl. 15:40

Ugedag Onsdag
Holdnr776216
Adresse Kulturhuset
Stavnsholtvej 3
3520 Farum
LokaleTumlesalen
Holdtimer10,5
Antal mødegange7
AfdelingAOF Nordsjælland

Kursusdage

19-04-2017 Onsdag 15:40  -  16:45
26-04-2017 Onsdag 15:40  -  16:45
03-05-2017 Onsdag 15:40  -  16:45
10-05-2017 Onsdag 15:40  -  16:45
17-05-2017 Onsdag 15:40  -  16:45
24-05-2017 Onsdag 15:40  -  16:45
31-05-2017 Onsdag 15:40  -  16:45

Faktaoplysning

Niveau Begyndere/let øvede

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Yoga

Ledige pladser
Pris i DKK 875,00
Tirsdag 26-09-2017, kl. 12:00-13:30 AOF Herlev Berit Kambskard

Yoga

Ledige pladser
Onsdag 19-04-2017, kl. 10:45-12:15 AOF Nordsjælland Maleen Lundvig

Yoga

Ledige pladser
Onsdag 13-09-2017, kl. 10:45-12:15 AOF Nordsjælland Maleen Lundvig

Yoga

Ledige pladser
Onsdag 13-09-2017, kl. 09:00-10:30 AOF Nordsjælland Maleen Lundvig

Yoga

Ledige pladser
Pris i DKK 540,00
Mandag 24-04-2017, kl. 11:10-12:50 AOF Nordsjælland Lone Bay

Yoga

Ledige pladser
Pris i DKK 330,00
Mandag 15-05-2017, kl. 09:30-11:00 AOF Nordsjælland Lone Bay