Viden, udvikling og samvær
2840 HolteVælg område
Vis underviser
Anne-Grethe Hermann
Ledige pladser

Afspænding

Ved spørgsmål ring til 45 80 19 00

Tilmelding kun efter aftale med underviseren - ring tlf 28577040
Her har du muligheden for at forebygge og genoptræne en slap muskulatur. Hele kroppen arbejdes igennem med styrketræning til mave-sæde og skuldre/ryg samt venepumpeøvelser. Afsluttes med strækøvelser og afslapning. Medbring liggeunderlag.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 22-09-2017, kl. 09:00

Ugedag Fredag
Holdnr772286
Adresse Kulturhuset
Stavnsholtvej 3
3520 Farum
LokaleTumlesalen
Holdtimer50
Antal mødegange25
AfdelingAOF Nordsjælland

Kursusdage

22-09-2017 Fredag 09:00  -  10:30
29-09-2017 Fredag 09:00  -  10:30
06-10-2017 Fredag 09:00  -  10:30
13-10-2017 Fredag 09:00  -  10:30
27-10-2017 Fredag 09:00  -  10:30
03-11-2017 Fredag 09:00  -  10:30
10-11-2017 Fredag 09:00  -  10:30
17-11-2017 Fredag 09:00  -  10:30
24-11-2017 Fredag 09:00  -  10:30
01-12-2017 Fredag 09:00  -  10:30
08-12-2017 Fredag 09:00  -  10:30
15-12-2017 Fredag 09:00  -  10:30
05-01-2018 Fredag 09:00  -  10:30
12-01-2018 Fredag 09:00  -  10:30
19-01-2018 Fredag 09:00  -  10:30
26-01-2018 Fredag 09:00  -  10:30
02-02-2018 Fredag 09:00  -  10:30
09-02-2018 Fredag 09:00  -  10:30
23-02-2018 Fredag 09:00  -  10:30
02-03-2018 Fredag 09:00  -  10:30
09-03-2018 Fredag 09:00  -  10:30
16-03-2018 Fredag 09:00  -  10:30
23-03-2018 Fredag 09:00  -  10:30
06-04-2018 Fredag 09:00  -  10:30
13-04-2018 Fredag 09:00  -  10:30

Faktaoplysning

Bemærk Tilmelding kun efter aftale med underviseren - ring tlf 28577040

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Afspænding

Venteliste
Fredag 22-09-2017, kl. 10:45-12:15 AOF Nordsjælland Anne-Grethe Hermann