Viden, udvikling og samvær
2840 HolteVælg område
Vis underviser
Helle Sørensen
Ledige pladser

Mindfulness og selvomsorg.

Ved spørgsmål ring til 44 91 91 11

Dette kursus er for dig der har stress, fysiske eller psykiske smerter inde på livet.
Gennem strategier fra Mindfulness compassion får du mulighed for,
at blive bedre til at forstå, møde og leve med disse tilstande.
Nærvær med os selv støtter kroppens mulighed for selvregulering, heling og restitution.
og kan medføre en forbedret livskvalitet og glæde.
Det vil være en fordel at sætte tid af til at øve sig mellem hver undervisning.
Lånemadrasser i Lokalet.
Hensyntagende hold. Se praktiske oplysninger.




Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 30-10-2017, kl. 10:00

Ugedag Mandag
Holdnr725507
Adresse Herlev Hallen
Tvedvangen 198, 1
2730 Herlev
LokaleMotion 1
Holdtimer18
Antal mødegange6
AfdelingAOF Herlev

Kursusdage

30-10-2017 Mandag 10:00  -  12:00
06-11-2017 Mandag 10:00  -  12:00
13-11-2017 Mandag 10:00  -  12:00
20-11-2017 Mandag 10:00  -  12:00
27-11-2017 Mandag 10:00  -  12:00
04-12-2017 Mandag 10:00  -  12:00

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Mindfulness og selvomsorg.

Ledige pladser
Pris i DKK 725,00
Mandag 04-09-2017, kl. 10:00-12:00 AOF Herlev Helle Sørensen